Die Stress-Revolution
Die Stress-Revolution

Folge #76 Schlaf gut! Wie du durch einfache Anpassungen deutlich besser schläfst. / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

Wir alle kennen das : - wir haben eigentlich genug geschlafen, fühlen uns aber trotzdem nicht frisch und erholt In dieser Folge zeige [...]

Folge #75 Gesundheit geht auch cool! / Stress-Talk mit den DetoxRebels

In dieser Folge spreche ich mit den DetoxRebels, einem Lifestyle Start-Up. Mit ihren Veranstaltungen streichen die beiden Gründer das Thema gesunden Lebensstile cool [...]

Folge #74 Hör auf dein Bauchgefühl / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

  In dieser Folge wirst du lernen, wie du dich weniger überfrisst und so das negative Völlegefühl verhinderst. Ich kenne es selbst am [...]

Folge #73 2. Teil Stress-Talk mit Fränzi Kühne / Stress-Talk mit Fränzi Kühne deutschlands jüngste Aufsichtsrätin, Mutter, Gründerin und Geschäftsführerin von TLGG

2. Teil vom Stress-Talk mit Fränzi Kühne + Fragen aus dem Publikum Den ersten Teil findest du in Folge 71. Viel Spaß beim [...]

Folge #72 Positiv denken: Kleine Übung mit großer Wirkung/ Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

In dieser Folge verrate ich dir, wie du mehr Dankbarkeit in dein Leben lässt ... ...und so gerade in stressigen Phasen mit Leichtigkeit [...]

Folge #71 Aufsichtsrätin, Mutter, Gründerin und Geschäftsführerin / Wie Fränzi Kühne allen Herausforderungen gerecht wird und was wir von ihr lernen können / Stress-Talk mit Fränzi Kühne deutschlands jüngste Aufsichtsrätin, Mutter, Gründerin und Geschäftsführerin von TLGG

Wie Fränzi Kühne allen Herausforderungen gerecht wird und was wir von ihr lernen können „Zu stressresistent für das BKA“, scheint das genau das [...]

Folge #70 Wie du dich 50% weniger ärgerst und so gelassener durchs Leben gehst! / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

In dieser Folge erzähle ich dir, was bei mir letze Woche fürchterlich schiefgelaufen ist und warum ich daraus gleichzeitig trotzdem sehr viel mitnehmen [...]

Folge #69 Bewerbungsgespräch? Wie verkauft man sich gut! / Stress-Talk mit Top 100 Verkaufstrainer Thomas Sajdak

Ich habe mir Top 100 Verkaufstrainer Thomas Sajdak eingeladen. Wir sprechen darüber wie man sich selbst am besten bei einem Bewerbungsgespräch verkauft, was [...]

Folge #68 Winter-Blues? Nein Danke! / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

In dieser Folge verrate ich dir, wie wir jetzt schon dafür sorgen können, dass wir im Winter trotz der Kälte und Dunkelheit Lebensfreude [...]