Die Stress-Revolution
Die Stress-Revolution

Folge #117 Statussymbol Stress: Gefahr und Chance / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

Mein Haus, mein Auto, mein Stress --> Stress wird in unserer Gesellschaft positiv verstärkt und "Leistung" bekommt positives Feedback 🙂 Wenn wir nicht [...]

Folge #116 Stressfrei in deine Zukunft / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

In dieser Folge geht es darum wie du dir einen "Lebenskompass" erschaffst, der dafür sorgt, dass du einfacher Entscheidungen für deine Zukunft treffen [...]

Folge #115 Dein Gehirn verarscht dich in diesen 3 Bereichen / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

Neue Herausforderungen brauchen ein neues Mindset. Leider ist unser Gehirn oft noch im Steinzeit-Modus unterwegs. In der Podcast-Folge geht es um die Transformation, [...]

Folge #114 8 Strategien für eine entspannte Prüfungsphase / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

In dieser Folge von Julian dreht sich alles um das Thema Umgang mit Prüfungen, Klausuren, Klassenarbeiten, Vorträgen... Er erzählt was seine besten Strategien [...]

Folge #113 4 Coaching-Strategien, um deine Komfort-Zone zu verlassen / Drachenberg-Impuls der Woche – Dein mentaler Espresso zum Wochenstart

In dieser Folge zeige ich auf, warum du regelmäßig deine Komfortzone verlassen solltest. Es geht um folgende 4 Coaching-Stratgie: 1) Gewinn vs Preis [...]