Die Stress-Revolution
Die Stress-Revolution

Folge #125 Hast du noch oder bist du schon?

Lange geplant und jetzt endlich umgesetzt: Stress-Talk mit dem erfolgreichen Gründer Chris Bloom - für mich ist Chris eine herausagende Kombination aus Macher-Typ [...]

Folge #124 Die zwei mächtigsten Wörter: Ich bin…

In dieser Folge geht es um deine Identität, deine Persönlichkeit und deine Schaffenskraft. Du erfährst, wie du gesunde Distanz zu negativen Phasen aufbaust [...]

Folge #123 Lachen ist der größte Feind des Stresses

In der heutigen Folge geht es um das Thema Lachen. Erst zeigt Julian auf was für eine positive Wirkung lachen auf uns, sowohl [...]

Folge #122 Mentale Stärke durch High-Need-Babys

Die Podcastfolge zum Thema "High-Need-Babys" ist Teil der AOK PLUS Kampagne "Wir sind Familie". Ich bin sehr stolz, wieder Teil einer Kampagne der [...]