Stärke Deine Stresskompetenz - Podcast mit Jacob Drachenberg
Die Stress-Revolution
Die Stress-Revolution

Folge #42 Psychothriller-Autor Sebastian Fitzek teilt mit uns seine besten Strategien beim Umgang mit Stress!

Sebastian Fitzek im Stress-Talk Teil 1/2 Mit über 9 Millionen verkauften Büchern ist er einer der erfolgreichsten deutschen Autoren der Gegenwart. Seine Bücher […]

Folge #41 Handysucht? Umgang mit dem Smartphone!

Stress-Talk mit Social Media Star Roxi (Roxana Strasser) Teil 2/2 Über 100.000 Instagram Follower (Roxisecke) Über 3.000.000 Youtube Views Über 24.000 Facebook Likes […]

Folge #40 Den eigenen Weg (trotz „Hater“) in Social Media gehen!

Stress-Talk mit Social Media Star Roxi (Roxana Strasser) Teil 1/2 Über 100.000 Instagram Follower (Roxisecke) Über 3.000.000 Youtube Views Über 24.000 Facebook Likes […]

Folge #39 Freiheit leben und weniger anhaften

Stress-Talk mit Carina Preuss Ayurveda Expertin, Yogalehrerin und Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen (5 Stern Hotel) – Teil 2/2 Ich wurde eine Woche in […]

Folge #38 Das Geheimnis hinter dem Meditations-Hype

Stress-Talk mit Carina Preuss Ayurveda Expertin, Yogalehrerin und Geschäftsführerin des Ayurveda Parkschlösschen (5 Stern Hotel) – Teil 1/2 Ich wurde eine Woche in […]

Folge #37 Endlich schlafen wie ein Baby

Stress-Talk mit Fabian Foelsch (CEO von Braineffect) – Teil 2/2 In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Schlaf! Was ist das […]

Folge #36: Adrenalin und Cortisol bändigen und positiv nutzen

Stress-Talk mit Fabian Foelsch (CEO von Braineffect) – Teil 1/2 Was läuft bei Stress eigentlich in unserem Körper ab? Zu diesem Thema habe […]

Folge #35 Das eigene Leben (trotz Hindernissen) leben!

Stress-Talk mit Gründer, Coach und SUP-Racer Martin Teichmann – Teil 2/2 In dieser Folge sprechen wir anhand der Biografie von Martin Teichmann darüber, […]

Folge #34 Was ist die beste Entspannung und Erholung für mich?

#FragJacob Spezial-Folge mit einer Audio-Frage eines Hörers und meiner Antwort Diese Folge bestehend komplett nur aus WhatsApp Audio Nachrichten. Linus hat gefragt, wie […]

Folge #33 Gespräche mit Freunden, Vertrauen und Mentoring

Stress-Talk mit Gründer, Coach und SUP-Racer Martin Teichmann – Teil 1/2 In dieser Folge spreche ich mit der Person, ohne die es Jacob […]